Aktywny senior – jak nie dać się samotności i odżyć na nowo?
Aktywny senior – jak nie dać się samotności i odżyć na nowo?
Coraz częściej zwraca się ostatnio uwagę na pozytywne oblicza samotności. Może być ona ścieżką do rozwoju, przemyśleń, wyciszenia i skupienia uwagi przede wszystkim na sobie. Ważne jednak, aby zachować balans i doświadczać jej, kiedy mamy potrzebę. Nie przybijajmy sobie piątki z samotnością codziennie – potrafi być zdradliwa i popychać nas w stronę bycia nieaktywnym. […]
Czytaj więcejLekarze i specjaliści dostępni w 4 oddziałach Psychokliniki oraz online
