W ostatnim naszym artykule pisaliśmy o krytyce konstruktywnej i niszczącej. Więcej przeczytacie TUTAJ - gorąco Was do tego zachęcamy! Jeżeli znacie już podstawy, możemy przystąpić do dzisiejszego tematu - jak radzić sobie z krytyką? Oczywiście, jeżeli chodzi o krytykę konstruktywną - nie musimy uczyć się radzenia sobie z nią :) Krytyka konstruktywna jest kulturalna, ma [...]

O samej depresji wiemy już wiele. Coraz częściej występuje ona w społeczeństwie - można powiedzieć, że jest chorobą cywilizacyjną. Jej aspekty opisywaliśmy w artykule, który znajdziesz TUTAJ. Czy spotkałeś się jednak z czymś takim jak „depresja sezonowa”?   Depresja sezonowa - czy w ogóle istnieje? Jak najbardziej! Choć depresji sezonowej (w przeciwieństwie do depresji) nie [...]

W naszym społeczeństwie spotkać się można w większości z przekonaniem, że każda kobieta chce mieć dzieci. Nawet, jeżeli ich nie planuje, to poradzi sobie poprzez pojawienie się instynktu macierzyńskiego. Czas ciąży, porodu i macierzyństwa opisywany jest wielokrotnie jako czas spełnienia się kobiety, pięknego oczekiwania na przyjście na świat dziecka, przepełniony szczęściem i radością. Wiele osób […]

  XXI wiek to wiek szczególny - tzw. chorób cywilizacyjnych (pracoholizm, depresja, a nawet rak), zabiegania, ciągłego planowania, myślenia... tylko czy o sobie?   Każdy z nas bierze udział w wyścigu Dzisiejsze czasy przyzwyczaiły nas do biegu, w którym uczestniczy niemal każdy. Na czym ten wyścig polega? Każdego dnia budzimy się z myślą... „muszę”: muszę [...]