Jestem psychologiem, embodiment coachem, trenerką umiejętności psychospołecznych, trenerką Authentic Relating oraz edukatorką.  Pracuję w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach i w oparciu o modalności psychologii pozytywnej. Posiadam kilkuletnie doświadczenie w prowadzeniu grup edukacyjno – rozwojowych, kręgów oraz webinarów. 

Swoją wiedzę oraz doświadczenie z zakresu embodiment (świadomej pracy z ciałem) oraz budowania autentycznych relacji czerpię od światowej klasy nauczycieli.  Moje kompetencje opierają się na solidnym fundamencie wiedzy teoretycznej oraz praktycznych umiejętnościach zdobytych dzięki intensywnym szkoleniom, warsztatom oraz praktyce. Zdobyte doświadczenie oraz zdolności połączone z empatycznym podejściem pozwalają mi tworzyć bezpieczne i wspierające środowisko dla klienta do jego rozwoju.

W mojej praktyce specjalizuję się w tematach takich jak budowanie poczucia pewności siebie, skuteczne stawianie granic, praca z syndromem People Pleaser (syndrom grzecznej dziewczynki / zadowalacza), poczucie utknięcia i bezradności w życiu. Pomagam również w radzeniu sobie ze stresem, stanami lękowymi, wypaleniem zawodowym oraz depresją. Dodatkowo, zajmuję się kompleksowym podejściem do pracy z relacjami, pomagając klientom zrozumieć, rozwijać i utrzymywać zdrowe i satysfakcjonujące więzi.