Przytulanie – miłosna mowa ciała – Martyna Jadczak-Turyk gościem Pytania na Śniadanie w TVP2

W ubiegły piątek nasza specjalistka Martyna Jadczak-Turyk – psycholog, seksuolog, psychoterapueta, była gościem Pytania na Śniadanie. W popularnym programie śniadaniowym, który realizuje Telewizja Polska, zajęła się przyjemnym tematem, jakim jest… przytulanie! Prowadzący – Łukasz Nowicki oraz Małgorzata Opczowska wraz z naszą ekspertką omawiali różne sposoby przytulania.

Specjalistka Psychokliniki – Martyna Jadczak- Turyk odwiedziła studio Pytania na śniadanie. Wraz z ekspertem od mowy ciała zajęła się tematem przytulania. Okazuje się, że ten prosty gest ma dla nas ogromne znaczenie, również zdrowotne!
Sposób przytulania może być różny i zależy od tego w jakiej relacji z daną osobą się znajdujemy. Jednak niezależnie od tego, w jaki sposób się przytulamy, powinniśmy to robić. Potrzebujemy nawet kilkunastu przytuleń dziennie, aby nasz organizm czuł się komfortowo, a sposób w jaki się przytulamy, może odgrywać dużą rolę. – Nie tylko moc przytulenia ma znaczenie, ale też długość tego przytulenia. Możemy się przytulić i za chwile wrócić do swoich obowiązków, ale też trwać w tym przytuleniu. Wtedy koimy swoje negatywne emocje i stres. Wydzielają się też hormony: serotonina i oksytocyna, dzięki czemu znika napięcie z całego dnia – mówi Martyna Jadczak-Turyk, specjalistka Psychokliniki.

Dlatego przytulmy się i zobaczmy całe nagranie 🙂  Zapraszamy do obejrzenia – KLIK