Trening pewności siebie i asertywności
Trening pewności siebie dla dorosłych
Jeżeli dostrzegasz u siebie:
- Brak pewności siebie w kontaktach?
- Obawiasz się oceny i odrzucenia?
- Nie potrafisz cieszyć się swoimi sukcesami?
- Nie wiesz jakie są Twoje zalety i mocne strony?
- Uważasz, że inni są fajniejsi, lepsi, zdolniejsi?
- Nieadekwatnie nisko oceniasz siebie i to co robisz?
- Masz zbyt dużo kompleksów?
- Masz małą ilość przyjaciół i znajomych?
- Uważasz, że ma same porażki?
- Boisz się nowych sytuacji?
- Często twierdzisz, że nie dasz sobie rady?
- Wycofujesz się z relacji w grupie?
- Obawiasz się rozmów z innymi?
- Peszysz się, gdy ktoś Cię chwali?
- Negatywnie oceniasz swoje działania?
- Twierdzisz, że nie jesteś dość interesujący, żeby się z Tobą przyjaźnić?
Na treningu będziesz miał szanse:
- Uświadomisz sobie zależność między sposobem myślenia a pewnością siebie i poczuciem własnej wartości,
- Opanujesz metody bycia pewnym siebie w kontaktach z innymi,
- Zidentyfikujesz swoje mocne strony,
- Zdobędziesz narzędzia do budowania wysokiego poczucia własnej wartości przez całe życie.
Trening pewności siebie dla dzieci i młodzieży
Rodzicu!
- Czy Twoje dziecko jest nie pewne siebie w kontaktach z rówieśnikami?
- Obawia się oceny i odrzucenia?
- Nie potrafi cieszyć się swoimi sukcesami?
- Nie wie jakie są jego zalety i mocne strony?
- Uważa, że inni są fajniejsi, lepsi, zdolniejsi?
- Nieadekwatnie nisko ocenia siebie i to co robi?
- Ma zbyt dużo kompleksów?
- Ma małą ilość przyjaciół i znajomych?
- Uważa, że ma same porażki?
- Boi się nowych sytuacji?
- Często twierdzi, że nie da sobie rady?
- Wycofuje się z relacji w grupie?
- Obawia się rozmów z rówieśnikami?
- Peszy się, gdy ktoś go chwali?
- Negatywnie ocenia swoje działania?
- Twierdzi, że nie jest dość interesujące, żeby się z nim przyjaźnić?
- Nie wierzy w to, że jest fantastyczne?
Na treningu Twoje dziecko będzie miało szansę:
- Uświadomić sobie zależność między sposobem myślenia a pewnością siebie i poczuciem własnej wartości,
- opanować metody bycia pewnym siebie w kontaktach z rówieśnikami,
- zidentyfikować swoje mocne strony,
- zdobyć narzędzia do budowania wysokiego poczucia własnej wartości przez całe życie.