Terapia grupowa dla osób uzależnionych na Białołęce
Terapia grupowa dla osób uzależnionych prowadzona przez terapeutę uzależnień Annę Gawdzik – zapraszamy do zapisów!
Celem spotkań jest pogłębienie wiedzy z tematu uzależnień, zrozumienie ich mechanizmów oraz konsekwencji, nabycie praktycznych umiejętności przydatnych w wychodzeniu z nałogu. Będziemy omawiać nie tylko same uzależnienia, ale również szukać źródła je wywołujące.
Spotkania są skierowane do wszystkich, którzy borykają się z uzależnieniem (alkoholizm, hazard, pracoholizm).
Wiek uczestników: od lat 18
Liczba spotkań: 10
Liczba uczestników: do 7 osób – stawiamy na kameralność
Przebieg spotkań:
Każde spotkanie trwa 1,5 godziny i jest podzielone na dwie części. W części pierwszej uczestnicy poruszają oraz dzielą się tematami, które są dla nich ważne. Każdy z uczestników będzie miał szansę podzielenia się swoją historią oraz udziału we wspólnej dyskusji. Część druga ma formę informacyjną, podczas której jest wspólnie omawiany temat (patrz lista poniżej) oraz czas na refleksje. Na każdym spotkaniu są rozdawane materiały oraz praca domowa.
Ramowy program spotkań:
1) Tożsamość alkoholowa (zrozumienie uzależnienia oraz jego faz)
2) Radzenie sobie z myślami o piciu
3) Mechanizmy obronne
4) Głód alkoholowy (+Mechanizm Nałogowego Regulowania Emocji)
5) Funkcjonowanie w rodzinie alkoholowej (role w rodzinie, osoba współuzależniona, rola dziecka)
6) Jak sobie poradzić z uzależnieniem?
7) Decyzje pozornie nieistotne
8) Program HALT
9) Zmiany
10) Podsumowanie (praca podsumowująca, refleksje, dyskusja w grupie)
PROGRAM I JEGO TEMATYKA SĄ DOSTOSOWANE DO POTRZEB GRUPY
Aby zapisać się do grupy, skontaktuj się z naszą rejestracją – KONTAKT
Grupę poprowadzi:
Śledź nas na Facebooku i na Instagramie!
