Rozwiązywanie problemów – jak nauczyć tej umiejętności nastolatka?

Rozwiązywanie problemów to ważna część dorosłego życia. Między dzieciństwem
a okresem nastoletnim młodzi ludzie nabywają wiele umiejętności potrzebnych w dorosłości. Jeśli nastolatek jest przyzwyczajony do tego, że rodzice podejmują za niego każdą decyzję, zbliżanie się do problemów może być poważnie zniechęcające.

Okres nastoletni jest czasem, kiedy młodzi muszą zacząć samodzielną pracę nad swoim rozwojem. Nie zawsze robią to dobrze, ale to wszystko jest częścią procesu uczenia się. Dobrą wiadomością jest to, że rozwiązywanie problemów to umiejętność, której można się nauczyć.

Jeśli:

Twoje dziecko ma trudności ze znalezieniem rozwiązań nawet prostych trudności
lub wydaje się być przytłoczone dostępnymi dla niego opcjami,
Twoje dziecko całkowicie unika podejmowania decyzji,
Chcesz budować pewność siebie i zdolność dziecka do podejmowania dobrych decyzji i rozwiązywania problemów….

czas aby wskazać mu właściwy kierunek.

Dlaczego nastolatki potrzebują umiejętności rozwiązywania problemów?

Umiejętności rozwiązywania problemów są niezbędne, aby móc poruszać się w skomplikowanych latach nastoletnich i będą potrzebne przez całe życie. Wszyscy musimy rozwiązywać problemy na co dzień, w pracy i w sytuacjach towarzyskich. Rozwijając umiejętności rozwiązywania problemów, Twoje dziecko będzie mogło:

rozwiązać konflikt,
być niezależnym,
osiągnąć ambitne cele,
samodzielnie podejmować decyzje.

Pomaganie dziecku w rozwijaniu tych umiejętności może powstrzymać eskalację małych problemów w duże, a zatem może mieć istotny wpływ na zdrowie psychiczne i samopoczucie Twojego dziecka. Umożliwienie samodzielnego rozwiązywania problemów zapewni mu umiejętności przydatne w każdej dziedzinie życia.

Jak nauczyć dziecko tej umiejętności?

Oto 6 kroków prowadzących do rozwiązania problemu:

Rozpoznaj i nazwij problem
Zapisz możliwe rozwiązania lub pomysły
Przeanalizuj swoje pomysły
Wybierz rozwiązanie, które chcesz wprowadzić w życie
Zastosuj rozwiązanie
Oceń swój wybór

Sama znajomość kroków nie jest wystarczająca do skutecznego radzenia sobie z problemami. Istotne jest wykształcenie nawyku ich wykonywania. Aby wspomóc ten nawyk, starajmy się nie kłaść nacisku na efekt końcowy. Prawdziwe korzyści płyną z samego procesu podejmowania prób i akceptacji błędów, rozwija on w dziecku poczucie wartości oraz sprawczości.