Natalia Ośko

Jestem psychologiem, psychoterapeutką w trakcie szkolenia, arteterapeutką, trenerką TUS. Pracuję z młodzieżą oraz osobami dorosłymi. Swoje wykształcenie zdobyłam na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie na kierunku Psychologia (specjalność psychologia kliniczna i neuropsychologia). Mam doświadczenie w pracy z osobami w spektrum autyzmu oraz z ludźmi z niepełnosprawnościami w różnym wieku.

Ukończyłam studia podyplomowe – Arteterapia z elementami terapii pedagogicznej, podczas których zdobywałam doświadczenie, prowadząc warsztaty dla dzieci oraz prowadząc zajęcia z dorosłymi w Szpitalu Tworkowskim.

Miałam możliwość prowadzić również psychoedukacyjne warsztaty dla młodzieży i dorosłych. Ukończyłam I stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Cały czas się doszkalam i uczę – w 2022 roku rozpoczęłam naukę w Szkole Psychoterapii Cresentia rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. W związku z tym jestem również członkinią PTTPB. Jednak najlepszą szkołą jest dla mnie doświadczenie bycia w relacji z drugim człowiekiem.

Obszarami mojej pracy są: nauka regulacji i wyrażania emocji, ćwiczenie kompetencji społecznych, praca z lękiem, udzielanie wsparcia podczas odczuwalnych trudności życiowych, a także psychoedukacja i wspieranie osób z neuroróżnorodnością. Podczas sesji wprowadzam również elementy zaczerpnięte z III fali – ACT oraz terapii schematu.

Zapraszam do siebie młodzież powyżej 10 roku życia oraz osoby dorosłe.

Swoją pracę poddaję stałej superwizji.