Katarzyna Zielińska

Prowadzę konsultacje i psychoterapię w nurcie poznawczo – behawioralnym oraz w Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach. Jestem specjalistą psychoterapii uzależnień w procesie certyfikacji, a także uczestniczę w Czteroletnim Szkoleniu w Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie. Z wykształcenia jestem pedagogiem, po studiach uczestniczyłam w dwuletnim stażu organizowanym przez Fundację Bene Vobis i Młodzieżowy Ośrodek Profilaktyki i Psychoterapii MOP w Warszawie. Ukończyłam I i II stopień szkolenia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Centrum Rozwiązań.

Zapraszam na spotkania terapeutyczne, by lepiej poznać, zaakceptować i zrozumieć siebie, odkryć swoje kompetencje, zasoby, emocje i idące za nimi potrzeby. Poprawić ważne dla siebie relacje, popracować nad poczuciem własnej wartości, a także zmierzyć się z lękami, frustracją, brakiem wiary w siebie, obniżonym nastrojem. Wspieram osoby uzależnione i współuzależnione w procesie zmiany.
Pracuję z rodzinami wspierając rodziców w kształtowaniu i odkrywaniu umiejętności wychowawczych. Z pełną wiarą w dzisiejszą młodzież motywuję i pomagam nastolatkom w budowaniu własnej autonomii, akceptacji i siły potrzebnej do pokonywania trudności.

Prowadzę warsztaty dla kobiet – czas i przestrzeń na energię kobiecości, harmonię, wewnętrzną moc, samoakceptację, świadomość własnych potrzeb, granic. Przekraczanie schematów i ograniczeń. Kobiece flow.

W pracy z Klientem bardzo ważna jest dla mnie autentyczna relacja terapeutyczna, którą rozumiem jako bezpieczną, opartą na zaufaniu przestrzeń do doświadczania, czucia i sięgania po zmianę. Dbam o aurę spotkania zapewniając atmosferę pełną akceptacji, empatii, zrozumienia i tolerancji.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Prywatnie leśna kobieta, mama, miłośniczka wszelkich 4 – łap, propagatorka języka żyrafy, stale podejmująca wyzwania komunikacji empatii 🙂

LGBT friendly