Terapia DDD/DDA
Jak przebiega terapia DDD i DDA?
W Psychoklinice prowadzimy specjalistyczne terapie, które pomagają osobom z doświadczeniem DDD i DDA odzyskać równowagę emocjonalną, zrozumieć swoje reakcje oraz ukształtować zdrowe wzorce zachowań. Terapia ma charakter indywidualny lub grupowy – w zależności od potrzeb i preferencji pacjenta.
Chcę sprawdzić specjalistów i umówić wizytę
Rodzaje terapii DDD i DDA dostępnych w Psychoklinice
Terapia indywidualna
To forma terapii, w której cała uwaga terapeuty koncentruje się na jednym pacjencie. Jest szczególnie polecana osobom, które chcą zgłębić swoją historię życia i zrozumieć, jak przeszłość wpływa na ich obecne trudności.
Terapia grupowa
Terapia grupowa dla osób z DDD i DDA oferuje przestrzeń do dzielenia się swoimi doświadczeniami z innymi osobami, które przeszły podobne wyzwania. Grupa może być dużym wsparciem i motywacją do pracy nad sobą, a wymiana doświadczeń pozwala lepiej zrozumieć swoje trudności.
Dlaczego warto skorzystać z terapii DDD/DDA?
Dzięki terapii osoby z doświadczeniem DDD i DDA mogą:
- uwolnić się od trudnych emocji i traum,
- zbudować pozytywny obraz siebie,
- poprawić jakość swoich relacji,
- nauczyć się zdrowych wzorców funkcjonowania,
- zwiększyć poczucie kontroli nad swoim życiem i decyzjami.
