Psychoklinika zaprasza rodziców młodzieży w wieku 13-18 lat z powiatu legionowskiego do udziału w bezpłatnych warsztatach realizowanych w ramach projektu „Nie przegap sygnału – rodzic wobec uzależnień nastolatków”.
Tematem spotkań będzie profilaktyka uzależnień oraz wzmacnianie kompetencji wychowawczych rodziców. Warsztaty mają pomóc lepiej rozumieć zachowania nastolatków, wcześniej dostrzegać niepokojące sygnały oraz adekwatnie reagować w sytuacjach związanych zarówno z nadmiernym korzystaniem z nowych technologii, jak i sięganiem po substancje psychoaktywne.
Jak rozpoznać sygnały, których nie warto przegapić?
Okres dorastania wiąże się z naturalnym zwiększaniem potrzeby autonomii, intensywnym rozwojem relacji rówieśniczych, eksperymentowaniem i poszukiwaniem własnej tożsamości. To sprawia, że rodzicom nie zawsze łatwo odróżnić zachowania typowe dla wieku nastoletniego od tych, które mogą świadczyć o rozwijającym się problemie.
Kiedy korzystanie z telefonu, internetu lub gier przestaje być zwykłą częścią codzienności? Jakie zmiany w zachowaniu nastolatka powinny zwrócić uwagę rodzica? Jak reagować na podejrzenie kontaktu z alkoholem, narkotykami lub innymi substancjami psychoaktywnymi? I wreszcie – jak rozmawiać, aby nie stracić kontaktu z dzieckiem, a jednocześnie jasno wyznaczać granice?
To właśnie tym zagadnieniom poświęcone będą spotkania.
O czym będziemy rozmawiać?
Program warsztatów obejmuje trzy najważniejsze obszary:
- uzależnienia behawioralne – telefon, internet i gry komputerowe; ich mechanizmy, objawy oraz możliwe konsekwencje;
- uzależnienia od substancji psychoaktywnych – alkohol, narkotyki i dopalacze; czynniki ryzyka, profilaktykę oraz sposoby reagowania;
- komunikację z nastolatkiem jako element profilaktyki – budowanie relacji, prowadzenie rozmów na trudne tematy oraz stawianie bezpiecznych i czytelnych granic.
Istotną częścią projektu jest wzmacnianie rodziców w ich roli. Profilaktyka nie sprowadza się bowiem wyłącznie do kontroli czy zakazywania ryzykownych zachowań. Znaczenie mają również relacja z nastolatkiem, uważność na zmiany w jego funkcjonowaniu, otwarta komunikacja i umiejętność odpowiedniego reagowania na pierwsze sygnały trudności.
Dla kogo?
Warsztaty skierowane są do rodziców młodzieży w wieku 13-18 lat mieszkających na terenie powiatu legionowskiego.
Spotkania będą realizowane w grupach liczących do 20 osób. Zakładany jest rotacyjny udział uczestników, dzięki czemu wsparciem w ramach projektu będzie mogło zostać objętych łącznie do 60 osób.
Udział w warsztatach jest bezpłatny. Liczba miejsc jest ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń.
Terminy warsztatów
- 9 września 2026 r. – godz. 19:00-21:00
- 23 września 2026 r. – godz. 19:30-21:30
- 7 października 2026 r. – godz. 19:00-21:00
Miejsce: Psychoklinika, ul. Tęczowa 5A, Chotomów
Prowadząca: mgr Katarzyna Kajak
Zapisy: 22 355 2001
Nie przegap sygnału. Wiedza o tym, na co zwracać uwagę i jak reagować, może pomóc rodzicowi podjąć działanie wtedy, kiedy jest ono najbardziej potrzebne.
Mini-projekt realizowany w ramach programu #MazowieckaAktywacja2026.
Zadanie publiczne finansowane ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego.
#Mazowszepomaga #programywsparcia #solidarnośćmazowiecka #mazowieckieNGO #MazowieckaAktywacja2026
