Psychoklinika Poradnia Zdrowia Psychicznego
Psychoklinika Poradnia Zdrowia Psychicznego

Kryzys życiowy, kiedy tracisz grunt pod nogami – Barbara Wesołowska-Budka ekspertem dla portalu HaloDoctor

Barbara Wesołowska-Budkapsychoterapeutaseksuolog i superwizor jako ekspertka dla portalu HaloDoctor udzieliła wypowiedzi dotyczącej kryzysu życiowego.

Kryzys życiowy jest wywoływany przez trudne wydarzenia, takie jak śmierć bliskiej osoby, rozstanie z partnerem, poważna choroba, przeprowadzka do innego miasta, utrata pracy, jest niekiedy poważnym zwrotem w codziennej prozie życia. Wydarzenia naruszające poczucie stabilizacji życiowej mogą wywrócić życie do góry nogami i sprawić, że nasza psychika ucierpi.

To stan, w którym czujemy, że jest po prostu za „ciężko”, nasze możliwości radzenia sobie z trudnymi sytuacjami są niewystarczające, a psychika kolokwialnie mówiąc – wysiada. To dlatego taki kryzys nazywany jest również psychologicznym.

 

O tym, jakie strategie radzenia sobie stosować w sytuacji kryzysu życiowego oraz czy gorsze momenty mogą przynieść nam jakiekolwiek korzyści w rozmowie z HaloDoctor mówiła nasza specjalistka – Barbara Wesołowska-Budka. Zapraszamy do przeczytania całego artykułu –> LINK 

Współpracujemy

Miasto Stołeczne Warszawa
Mazowsze
Legionowo
Powiat Legionowski
Jabłonna
Logo Fundacja Psyche Male
PAYU LOGO LIME
Pracuj
Jooble

Kontakt

INFOLINIA: 22/355 2000
www.psychoklinika.pl

  • Rejestracja czynna: Pn-Pt od 8:00 do 22:00, Sob od 9:00 do 16:00
  • google tag