Jak rozmawiać z osobą, która straciła kogoś bliskiego? – Dominika Wach-Pleskot gościem Silver TV
„Bóg tak chciał”, „Przynajmniej już teraz się nie męczy”, „Przynajmniej dożył starości” – czy te popularne sformułowania faktycznie pocieszą osobę po stracie bliskich? W jaki sposób rozmawiać z kimś, kto pogrążony jest w żałobie. Na te pytania w porannym programie Silver TV odpowiadały psycholog kliniczny, specjalistka Psychokliniki – Dominika Wach-Pleskot wraz z prowadzącą program Mądrą Babcią.
Strata bliskiej osoby jest niebywale ciężkim przeżyciem, które mocno obciąża nas psychicznie. W tym czasie dominują smutek i tęsknota. Kiedy towarzyszą nam przyjaciele i rodzina, czujemy się pewniej, a ich obecność na pewno pomaga przejść ten ciężki okres. Okazuje się jednak, że nie zawsze słowa otuchy działają pozytywnie. Jak zatem pomóc osobie w smutku po stracie bliskich?
Ważne jest, by na siłę nie „wyciągać” nikogo z żałoby.
– Ten trudny moment musi wybrzmieć. Emocje mówią nam co się z nami dzieje, więc zmniejszanie ich, czy wycofywanie powoduje to, że one nie wybrzmiewają, a człowiek zostaje w tym wszystkim sam – powiedziała Dominika Wach-Pleskot, psycholog, specjalistka Psychokliniki.
Z rozmowy Mądrej Babci i naszej specjalistki dowiecie się też CZEGO NIE MÓWIĆ osobie w żałobie i w jaki sposób oferować wparcie. Zapraszamy do obejrzenia całego materiału. LINK TUTAJ