Depresja – jak ją rozpoznać? – Barbara Wesołowska-Budka ekspertem w Silver TV

źródło: SILVER TV

Barbara Wesołowska-Budka, psychoterapeuta, seksuolog i superwizor, po raz kolejny pełniła rolę ekspertki w porannym programie telewizji Silver TV. Specjalistka i ambasadorka Psychokliniki zajęła się wciąż aktualnym tematem, jakim jest depresja. Pytania związane z tą śmiertelną chorobą zadawała prowadząca program Mądra Babcia.

Depresja to niezmiennie aktualny temat. Ta niebezpieczna choroba dopada coraz więcej osób z naszego otoczenia. Bywa szczególnie podstępna, ponieważ czynniki, które wpływają na zwiększenie ryzyka pojawienia się depresji, są różne dla każdego z nas. To sprawia, że trudno jest nam ją wychwycić. Co więcej – ciężko jest się nam przyznać do tego, że nasz stan wymaga pomocy specjalisty.

Ale jak odróżnić zwykłą chandrę od depresji? Okazuje się, że termin depresja bywa często używany nieodpowiednio do sytuacji, w której się znajduje. Tę różnice objaśniała nasza specjalistka. – Termin depresja faktycznie może być nadużywany, ale myślę ze wynika to z niewiedzy. Wstajemy rano, mamy zły nastrój, mówimy więc: mam depresję. Myślę jednak, że podstawowym kryterium odróżnienia jest czas. Jeżeli obniżony nastrój, płaczliwość, czy niechęć do wyjścia do ludzi (…) są niemożliwe do zrealizowania, to mają trwać minimum dwa tygodnie – mówiła Barbara Wesołowska-Budka, psychoterapeuta, seksuolog, superwizor.

Pamiętajmy – choroba depresji wymaga pomocy specjalisty i leczenia.
Zapraszamy też do obejrzenia całego materiału video z udziałem naszej specjalistki