Bezpłatny Trening Umiejętności Społecznych (TUS)

Podnoszenie i rozwijanie kompetencji społecznych wśród dzieci i młodzieży z terenu powiatu legionowskiego

Podnoszenie i rozwijanie kompetencji społecznych wśród dzieci i młodzieży z terenu powiatu legionowskiego to zadanie publiczne realizowane przez Fundację PSYCHE Strefa Pozytywnych Myśli, skierowane do mieszkańców Powiatu Legionowskiego. Projekt obejmuje cykl warsztatów Treningu Umiejętności Społecznych realizowanych w Poradni Zdrowia Psychicznego Psychoklinika w Chotomowie. Program został zaprojektowany z myślą o dzieciach i młodzieży w wieku od 4 do 18 lat, które potrzebują wsparcia w rozwijaniu kompetencji społecznych, emocjonalnych i komunikacyjnych, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania w grupie rówieśniczej, środowisku szkolnym oraz w relacjach rodzinnych. Trening Umiejętności Społecznych stanowi ustrukturyzowaną formę oddziaływań psychologicznych, opartą na wiedzy z zakresu psychologii rozwojowej, klinicznej i społecznej, a także na doświadczeniu praktycznym specjalistów pracujących z dziećmi i młodzieżą. Udział w warsztatach TUS umożliwia uczestnikom bezpieczne ćwiczenie zachowań społecznych, rozwijanie zdolności komunikacyjnych oraz lepsze rozumienie siebie i innych w kontrolowanych, wspierających warunkach. Program warsztatów koncentruje się na wzmacnianiu umiejętności słuchania, wyrażania własnych potrzeb, proszenia o pomoc, rozpoznawania i regulowania emocji, a także na rozwijaniu tolerancji, akceptacji i empatii wobec innych osób. Szczególny nacisk kładziony jest na budowanie pozytywnych relacji rówieśniczych, rozumienie zasad funkcjonowania w grupie oraz wzmacnianie poczucia własnej wartości i sprawczości u dzieci i młodzieży. Warsztaty TUS adresowane są w szczególności do osób, które doświadczają trudności w funkcjonowaniu społecznym, mają problemy z adaptacją w grupie, przejawiają nieśmiałość, wycofanie lub nadmierne napięcie emocjonalne, a także do tych, które potrzebują wsparcia w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami psychospołecznymi. Zajęcia prowadzone są w małych, maksymalnie dziesięcioosobowych grupach, co pozwala na indywidualne podejście do każdego uczestnika oraz zwiększa efektywność pracy warsztatowej. Program został podzielony na dwa cykle realizowane w pięciu grupach wiekowych: 4–6 lat, 7–9 lat, 10–12 lat, 13–15 lat oraz 16–18 lat. Przed rozpoczęciem udziału w warsztatach odbywa się spotkanie wstępne z dzieckiem oraz jego rodzicem lub opiekunem prawnym, którego celem jest rozpoznanie potrzeb uczestnika, zebranie wywiadu oraz przypisanie do odpowiedniej grupy wiekowej. Warsztaty prowadzone są przez wykwalifikowanych specjalistów posiadających doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą, a trenerzy TUS dbają o bezpieczeństwo emocjonalne uczestników, strukturę zajęć oraz dostosowanie metod pracy do możliwości rozwojowych grupy. Informacje o kadrze prowadzącej dostępne są w zakładce trenerzy TUS. Pojedyncze spotkanie warsztatowe trwa 120 minut i odbywa się w godzinach popołudniowych oraz w weekendy, tak aby nie kolidowało z zajęciami przedszkolnymi i szkolnymi. Miejscem realizacji projektu jest Poradnia Zdrowia Psychicznego Psychoklinika w Chotomowie przy ul. Tęczowej 5A, która zapewnia odpowiednie warunki lokalowe do prowadzenia pracy grupowej. Integralnym elementem strony jest fotorelacja z poprzednich edycji Treningów Umiejętności Społecznych, prezentująca przebieg zajęć oraz atmosferę pracy warsztatowej. Fotorelacja pozwala zapoznać się z praktycznym wymiarem realizowanych działań i stanowi uzupełnienie opisu programu TUS realizowanego na terenie powiatu legionowskiego. Zadanie „Podnoszenie i rozwijanie kompetencji społecznych wśród dzieci i młodzieży z terenu powiatu legionowskiego” jest współfinansowane ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego oraz Powiatu Legionowskiego. Projekt stanowi realne wsparcie dla dzieci i młodzieży z Powiatu Legionowskiego, wzmacniając ich kompetencje społeczne, odporność psychiczną oraz zdolność radzenia sobie w relacjach i sytuacjach społecznych. TUS Legionowo to program skierowany do rodzin poszukujących profesjonalnego, psychologicznego wsparcia w obszarze rozwoju społecznego dzieci i młodzieży.

Podczas warsztatów dzieci i młodzież uczą się:

• słuchania i proszenia o pomoc
• tolerancji i akceptacji
• nawiązywania i budowania pozytywnych relacji
• zrozumienia własnych emocji i potrzeb
• rozpoznawania swoich mocnych stron
• wzmacniania poczucia własnej wartości
• radzenia sobie ze stresem i zwiększania odporności na trudne sytuacje

Organizacja warsztatów:

• dwa cykle warsztatowe
• pięć grup wiekowych: 4–6, 7–9, 10–12, 13–15, 16–18 lat
• maksymalnie 10 uczestników w grupie
• spotkanie wstępne z dzieckiem i rodzicem/opiekunem
• czas trwania spotkania: 120 minut
• prowadzenie przez trzech wykwalifikowanych trenerów TUS

Miejsce realizacji:

• Poradnia Zdrowia Psychicznego Psychoklinika
• Chotomów, ul. Tęczowa 5A

Zadanie współfinansowane ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego oraz Powiatu Legionowskiego”.